菟絲子煲鵪鶉蛋
簡(jiǎn)介:
一直以來(lái),鵪鶉蛋就被譽(yù)為“動(dòng)物中的人參”,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,非常適合用于進(jìn)補(bǔ),搭配上同樣具有滋補(bǔ)功效的菟絲子,營(yíng)養(yǎng)加倍哦。
菟絲子煲鵪鶉蛋 所需材料
- 菟絲子:9克
- 紅棗:12克
- 枸杞:12克
- 鵪鶉蛋:400克
- 黃酒:1杯
- 鹽:適量
步驟詳解
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一直以來(lái),鵪鶉蛋就被譽(yù)為“動(dòng)物中的人參”,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,非常適合用于進(jìn)補(bǔ),搭配上同樣具有滋補(bǔ)功效的菟絲子,營(yíng)養(yǎng)加倍哦。