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南瓜小米粥

簡(jiǎn)介:

南瓜小米粥是款非常養(yǎng)人的食療,能夠清熱解毒、開(kāi)胃消食等,是胃病患者的最佳食療方,除此之外,血?dú)馓潛p、身體虛弱者及產(chǎn)后術(shù)后都可多食南瓜小米粥保健。

南瓜小米粥 所需材料
  • 南瓜:500克
  • 小米:100克
  • 水:500毫升
  • 白糖:適量
步驟詳解
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