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豬骨菠菜湯

簡介：

豬脊骨含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機(jī)鹽，菠菜中含有相應(yīng)的酶，因此對補(bǔ)充鎂、鐵、鈣、磷等無機(jī)元素效果較好。用豬骨、菠菜、胡蘿卜熬煮的湯可以補(bǔ)充人體所需的無機(jī)鹽。

豬骨菠菜湯所需材料

步驟詳解