油燜冬瓜
簡介:
冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有豐富的的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及礦質(zhì)元素等很高的營養(yǎng)成分。一道油燜冬瓜,在保留冬瓜原有的營養(yǎng)同時更增添了嫩滑的口感。
油燜冬瓜 所需材料
- 冬瓜:300克
- 辣椒:青、紅各20克
- 蔥:10克
- 姜:10克
- 鹽:5克
- 醬油:3克
- 味精:2克
- 雞精:2克
步驟詳解
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