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山藥鱔魚(yú)湯

簡(jiǎn)介:

進(jìn)入小暑時(shí)節(jié),人體經(jīng)常會(huì)感覺(jué)潮濕悶熱,過(guò)重的濕氣會(huì)造成脾胃虛弱,甚至引發(fā)相關(guān)的疾病,所以在小暑時(shí)節(jié)對(duì)脾胃的養(yǎng)護(hù)尤為重要。 今天介紹的這款湯品非常適合在小暑時(shí)節(jié)食用,一起來(lái)看看山藥鱔魚(yú)湯的做法和具體功效吧。

山藥鱔魚(yú)湯 所需材料
  • 鱔魚(yú):2條
  • 山藥:25克
  • 枸杞子:5克
  • 精鹽:5克
  • 蔥段:2克
  • 姜片:2克
步驟詳解
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