淮杞牛肉湯

淮山有補益脾胃、益肺滋腎的作用；枸杞可滋補肝腎、益精明目；牛肉有培補脾胃、補虛益氣、滋養(yǎng)強壯身體的作用，三者燉湯，滋補無線，此湯可作為冬季進補佳品，家里老人也可適量飲用。