常用工具

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 養(yǎng)生湯 > 甲魚海帶湯

甲魚海帶湯

簡(jiǎn)介:

甲魚屬于高營(yíng)養(yǎng)品,要真正研究過(guò)甲魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值才知道,甲魚的裙邊是營(yíng)養(yǎng)最豐富的部位,含有人體所需的18種氨基酸和特殊抗癌物質(zhì),海帶對(duì)人體多種疾病有食療功效,此湯可起到軟堅(jiān)散結(jié)、滋陰涼血的作用。

甲魚海帶湯 所需材料
  • 甲魚:350克
  • 海帶:200克
  • 紅棗:100克
  • 枸杞:30克
  • 高湯:250克
  • 姜:5克
  • 蔥:10克
  • 鹽:3克
  • 味精:2克
  • 胡椒粉:3克
步驟詳解
熱門推薦