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牡蠣煎蛋

簡介：

牡蠣煎蛋這道菜營養(yǎng)非常豐富，牡蠣含有豐富的蛋白鋅，雞蛋富含卵磷脂和鈣，這些元素對人體的生長發(fā)育都有很大的益處。
牡蠣煎蛋 所需材料
  • 牡蠣：50克
  • 雞蛋：1個
  • 蔥花：5克
  • 鹽：3克
  • 花椒粉：少許
步驟詳解
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