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蘋(píng)果鵪鶉
簡(jiǎn)介:
蘋(píng)果鵪鶉是一道私家菜,同時(shí)也是一道創(chuàng)意料理,口味屬于果汁味,微甜;食材里的鵪鶉肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類(lèi),非常適合肥胖人群食用哦。
蘋(píng)果鵪鶉 所需材料
- 鵪鶉肉:300克
- 蘋(píng)果:150克
- 橘子:30克
- 小白菜:30克
- 櫻桃:30克
- 白糖:適量
- 番茄醬:適量
- 醋:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 姜末:適量
- 蒜片:適量
- 水淀粉:適量
- 香油:適量
- 植物油:適量
步驟詳解
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