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雞蛋羅漢果粥

簡(jiǎn)介:

羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有清肺潤(rùn)腸、化痰止咳的功效,雞蛋可補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),還有健腦益智的功效,雞蛋羅漢果粥,是一道對(duì)人體很有益的養(yǎng)生粥。

雞蛋羅漢果粥 所需材料
  • 大米:80克
  • 羅漢果:50克
  • 雞蛋:1個(gè)
  • 鹽:3克
  • 味精:2克
  • 香油:適量
  • 蔥花:適量
步驟詳解
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