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七彩鰻魚絲

簡介：

鰻魚的營養(yǎng)十分豐富，是很好的營養(yǎng)品，維生素A和維生素E的含量非常高，但是鰻魚惟一明顯的缺陷就是幾乎不含維生素C，所以搭配上含維生素C的蔬菜，可以全面的均衡營養(yǎng)。

七彩鰻魚絲所需材料

鰻魚：200克
萵筍：50克
青椒：50克
紅椒：50克
豆芽：50克
鹽：3克
味精：2克
料酒：適量
香油：適量

步驟詳解

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