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蘿卜蝦皮湯

簡介:

民間一直有蘿卜十月小人參的說法,說明秋風一起,就是喝白蘿卜湯的好時節(jié)了,用它來煲湯可以降血脂、解毒、養(yǎng)血活膚;蝦皮富含多種營養(yǎng)元素,用來煲湯具有補鈣、養(yǎng)血、通絡止痛等功效。

蘿卜蝦皮湯 所需材料
  • 白蘿卜:250克
  • 木耳:50克
  • 蝦皮:10克
  • 鹽:適量
  • 味精:適量
  • 白糖:適量
  • 香油:適量
  • 蔥花:適量
步驟詳解
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