紅棗蓮藕燉排骨
簡介:
天氣越來越冷了,這個時候最好不過的菜肴就是湯食啦,今天這道紅棗蓮藕燉排骨就可以讓你喝起來暖心暖胃又暖身,并且營養(yǎng)豐富,對人體健康有很大益處,加入的紅棗還有補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。
紅棗蓮藕燉排骨 所需材料
- 蓮藕:2節(jié)
- 排骨:250克
- 紅棗:10個
- 黑棗:10個
- 鹽:6克
步驟詳解
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天氣越來越冷了,這個時候最好不過的菜肴就是湯食啦,今天這道紅棗蓮藕燉排骨就可以讓你喝起來暖心暖胃又暖身,并且營養(yǎng)豐富,對人體健康有很大益處,加入的紅棗還有補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。