西洋參銀耳鱧魚湯
簡(jiǎn)介：
西洋參由于品性溫和，適合很多人進(jìn)補(bǔ)之用，銀耳富含膠質(zhì)，可增加皮膚的彈性，深受女性喜愛，鱧魚可補(bǔ)脾益氣、利水消腫，假如你最近太過勞累，導(dǎo)致精神不佳，皮膚暗淡，那就趕緊試試這個(gè)湯吧。
西洋參銀耳鱧魚湯 所需材料
- 鱧魚：300克
- 銀耳：20克
- 西洋參片：10克
- 枸杞：10克
- 鹽：適量
步驟詳解
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