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韭菜豬骨粥

簡(jiǎn)介:

韭菜性溫、味甘、辛;具有溫腎助陽(yáng)、行氣理血的功效,豬骨粥中含有大量的鈣質(zhì),對(duì)人體的骨骼發(fā)育很有幫助,此粥既營(yíng)養(yǎng)又健康,很適合在冬天食用,可驅(qū)散寒冷哦。

韭菜豬骨粥 所需材料
  • 豬骨:500克
  • 韭菜:50克
  • 大米:80克
  • 醋:5毫升
  • 料酒:4毫升
  • 鹽:3克
  • 味精:2克
  • 姜末:適量
  • 蔥花:適量
步驟詳解
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