山楂三七粥

現(xiàn)在人們工作壓力大、生活節(jié)奏快，飲食和作息不規(guī)律，這樣易于導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，從而造成體內(nèi)血液運行不暢或內(nèi)出血不能消散而成瘀血內(nèi)阻的體質(zhì)，常食山楂三七粥可以緩解這種癥狀。