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茯苓芝麻菊花豬瘦肉湯

簡(jiǎn)介:

茯苓能健脾滲濕,芝麻能補(bǔ)肝腎,豬肉能益精血、潤(rùn)腸燥。中藥茯苓煲芝麻菊花豬瘦肉湯有補(bǔ)養(yǎng)肝腎的功效,同時(shí)又有滋潤(rùn)烏發(fā)的作用。是一道非常有益的養(yǎng)生湯。

茯苓芝麻菊花豬瘦肉湯 所需材料
  • 瘦豬肉:400克
  • 茯苓:25克
  • 菊花:5克
  • 白芝麻:5克
  • 鹽:適量
  • 雞精:適量
步驟詳解
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