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苦瓜菊花豬瘦肉湯

簡介：

苦瓜菊花豬瘦肉湯對預防高血壓、高血脂、中風等有效。尤其是此湯有消燥解毒、清熱明目的功效，對炎熱夏季因燥熱、失眠引起的視目蒙眬、風熱赤眼等十分有效。
苦瓜菊花豬瘦肉湯 所需材料
  • 豬瘦肉：400克
  • 苦瓜：100克
  • 菊花：10克
  • 白芝麻：8克
  • 鹽：適量
  • 雞精：適量
步驟詳解
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