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土茯苓筒骨湯

簡(jiǎn)介：

湯最好當(dāng)天喝完、隔夜湯營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失的。

土茯苓筒骨湯 所需材料
  • 豬筒骨：500克
  • 土茯苓：100克
  • 紅棗：5個(gè)
  • 枸杞：適量
  • 姜：小塊
  • 鹽：適量
步驟詳解
1
材料筒骨、土茯苓(買(mǎi)時(shí)叫老板去皮切片)、紅棗、枸杞、姜
2
清洗干凈、土茯苓、紅棗(去核)、枸杞、姜(去皮切片)
3
筒骨飛水
4
筒骨過(guò)冷水、清洗干凈
5
把所有材料放入紫砂鍋內(nèi)、加入適量清水
6
紫砂鍋調(diào)到“湯/粥”煲1-2小時(shí)、放鹽即可飲用
7
成品
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