常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 胡蘿卜豆芽炒肉

胡蘿卜豆芽炒肉

簡(jiǎn)介:

綠豆芽易熟,不要炒太久。要不然會(huì)斷很多。賣相和口感都沒那么好。

胡蘿卜豆芽炒肉 所需材料
  • 胡蘿卜:1個(gè)
  • 綠豆芽:250克
  • 瘦肉:120克
  • 蔥:5根
  • 花生油:適量
  • 鹽(炒胡蘿卜豆芽用):半勺
  • 鹽(腌制瘦肉用):半勺
  • 醬油:少許
步驟詳解
1
備齊食材。
2
綠豆芽用淡鹽水浸泡十分鐘。
3
瘦肉洗干凈,切薄片。放半勺鹽,用手抓圴勻。腌制十分鐘左右。
4
胡蘿卜切掉頭尾,去皮,洗干凈后先切成薄片,再切絲。(嫌切絲麻煩的可以用刨絲或者擦板工具)
5
蔥摘掉頭,未端的黃葉子。擇斷,洗干凈后切成蔥花。
6
把浸泡綠豆芽的水倒掉,重新用清水洗兩遍,瀝干水份。
7
鍋熱,倒適量花生油。油五成熱,放胡蘿卜絲進(jìn)去翻炒片刻。
8
放綠豆芽進(jìn)去,翻炒一分鐘。放半勺鹽,翻炒圴勻后盛出備用。
9
鍋里面重新倒適量花生油,油五成熱,放瘦肉進(jìn)去。翻炒肉變色,滴少許醬油。略炒下。
10
把胡蘿卜綠豆芽,還有蔥花都倒進(jìn)去。翻炒圴勻。即可關(guān)火。
11
成品圖如下。
熱門推薦