當前位置: 彩牛健康 > 養(yǎng)生湯 > 五指毛桃杞芡煲竹絲雞
五指毛桃杞芡煲竹絲雞
簡介:
天氣變涼后大家的食欲好轉(zhuǎn)、經(jīng)常大魚大肉或開始進補、容易忽略了這一點、大補很容易引起飲食積滯或上火、好多時候體質(zhì)虛弱或多病的人、常常脾胃虛弱、濕盛、難以運化補品的厚重粘滯滋膩、進補前應(yīng)該先疏通渠道、煲潤瀉排濁、健脾除濕、開胃助消化的湯飲、為身體打好底。
五指毛桃杞芡煲竹絲雞 所需材料
- 竹絲雞:半個
- 五指毛桃:50克
- 枸杞:10克
- 芡實:30克
- 花生:20克
- 姜:4片
步驟詳解
1
竹絲雞斬件、清洗干凈
2
準備材料、五指毛桃、枸杞、芡實、花生、姜
3
所有材料稍稍浸泡
4
把竹絲雞、全部材料放入紫砂鍋、加入清水、煲1個小時、飲用前放鹽
5
成品
熱門推薦