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孜然羊肉

簡介:

羊肉下鍋干炕,開始會出水,逐步把水分炕干,此時羊肉已經(jīng)有八成熟?;鹨m中,大了易焦,小了炕太久肉就硬了。至于調(diào)味料的多少,我給出了參考值,你可根據(jù)自己口味增減。沒有海鹽可用普通鹽,口味會稍差點。

孜然羊肉 所需材料
  • 去骨羊腿肉:500克
  • 粗辣椒粉:20克
  • 孜然粒:20克
  • 海鹽:10克
  • 油:少許
  • 香菜葉:少許
步驟詳解
1
羊肉買來洗凈,切2cm見方的塊,再大點也行。
2
這個菜比較粗獷,所以辣椒粉用粗些的,并用了孜然粒,嚼起來很香。
3
中火起不粘鍋,放入羊肉干炕。
4
羊肉會出水,要完全炕干。
5
然后另起一鍋,加少許底油,放入羊肉煸炒一下。
6
放入辣椒粉翻炒均勻。
7
磨入海鹽。
8
加入孜然粒翻炒兩分鐘。
9
出鍋裝盤,用香菜葉點綴下,完成。
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