紅燜肉燉千張扣
簡(jiǎn)介:
千張扣一定要燙1分鐘,否則豆腥味重不好吃。之前放鹽燉肉了所以之后不用再放鹽。不用放雞精反而會(huì)蓋住肉的香味。全程不用油,吃起來不膩。
紅燜肉燉千張扣 所需材料
- 五花肉:1斤(500克)
- 千張(干豆腐):半斤(250克)
- 姜:10克
- 蔥:10克
- 八角:1個(gè)
- 香葉:5克
- 鹽:適量
- 海鮮醬油:20克
- 料酒:10克
步驟詳解
1
五花肉切小塊(1寸長半寸寬)
2
涼水下鍋把肉燙變色撈出備用
3
準(zhǔn)備調(diào)味料,蔥姜切段
4
燙好的五花肉放入高壓鍋中加熱水至沒過肉即可,加八角,香葉,蔥,姜,海鮮醬油,料酒,適量鹽,高壓20分鐘
5
千張切成30公分長,20公分寬
6
從長的一頭卷起至卷完
7
像系扣子一樣系個(gè)扣(輕輕的,否則會(huì)斷)
8
鍋內(nèi)水燒開后把千張扣放熱水中燙一分鐘撈出備用
9
20分后連肉帶湯倒入鍋中大火燒開
10
倒入千張扣小火燉15分鐘,再大火收干湯汁
11
裝盤
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