常用工具 免費問醫(yī)生

當前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 熗炒空心菜

熗炒空心菜

簡介:

1.空心菜太長,吃的時候不好夾,洗的時候就一根一根從中間掐斷,這樣好炒也好夾。
2.空心菜用小蘇打浸泡可以去除農藥殘留。
3.炒空心菜一定要快,不然太慢了菜炒的軟爛了吃起來口感不好,也不好看了。

熗炒空心菜 所需材料
  • 空心菜:1斤
  • 大蒜:4粒
  • 干辣椒:少許
  • 耗油:1勺
  • 鹽:少許
步驟詳解
1
空心菜從中間掐斷,放入盆中放入小蘇打加入水浸泡15分鐘。然后洗干凈控干水分。
2
蒜切成片,干辣椒切成段。
3
熱鍋倒入適量菜籽油,油熱后放入干辣椒和蒜片煸炒出香。
4
倒入空心菜快速翻炒。
5
空心菜變軟后加入一勺耗油,少許鹽快速翻炒。
6
出鍋裝盤,熗炒空心菜就做好了,是不是很簡單。
熱門推薦