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魚膠燉海參

簡介:

魚膠燉海參 所需材料
  • 金龍魚膠:5克
  • 海參:4條
  • 雞肉:若干
  • 花旗參:若干
  • 鹽:若干
步驟詳解
1
金龍魚膠,切片,約5克泡10分鐘備用。
2
泡發(fā)好澳洲沙參,切塊洗干凈備用。
3
雞肉切塊汆燙后撈出,洗干凈備用。
4
將金龍魚膠、沙參、花旗參、雞肉一起放入燉盅內(nèi)。
5
燉湯模式,定時(shí)1小時(shí)。
6
加適量鹽,起鍋。
7
濃濃的湯汁,滿滿的膠原蛋白,補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)顏。
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