常用工具 免費問醫(yī)生

當前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 蓮藕燒排骨

蓮藕燒排骨

簡介:

1、排骨事先放入水中焯熟 是為了使排骨更加的易熟 也更加的入味,而且還可以去除排骨中的異味。
2、如果煮好后還是有太多湯汁的,可放炒鍋里大火收汁,其實電壓鍋是不怎么“收”水的,所以炒鍋里煮的時間也就不用放太多水

蓮藕燒排骨 所需材料
  • 排骨:300克
  • 蓮藕:550克
  • 桂皮:1塊
  • 香葉:4~5片
  • 蒜頭:2瓣
  • 姜:3片
  • 蔥:1小棵
  • 食用油:適量
  • 醬油:3~4勺
  • 蠔油:2~3勺
  • 鹽:適量
  • 糖:1/2勺
步驟詳解
1
排骨剁小塊洗干凈
2
先放到鍋里焯一下水
3
然后撈起瀝干水份
4
蓮藕削好皮切塊狀
5
準備好桂皮、香葉,姜切片、蒜頭拍扁
6
熱鍋下油,放姜片和蒜頭到鍋中煸香,再把排骨倒下去,先調上食鹽爆炒片刻
7
排骨炒至微黃時,放桂皮和香葉下去一塊炒香
8
再調上醬油、蠔油、糖,讓排骨上色
9
這時可以把蓮藕倒下去一塊翻炒了
10
翻炒均勻后,鍋中加上適量水煮開,再調夠味道
11
煮開后,把所有材料倒進電壓鍋里
12
按上煮肉鍵功能(這個大概是20分鐘,不喜歡燉那么軟綿的,可10分鐘時自己關掉開關),蹺起二郎腿等吃吧
13
裝盤、開動
熱門推薦