肉末豆角
簡(jiǎn)介:
肉末豆角 所需材料
- 豆角:300g
- 肉糜:50g
- 蒜末:10g
- 料酒:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 蠔油:適量
- 生抽:適量
- 糖:適量
步驟詳解
1
切好豆角,并用鹽水浸泡一會(huì),把殘留的農(nóng)藥、蟲子浸泡出來。
2
燒開水,把豆角倒入滾水中,放入少量鹽和油焯兩2分鐘,撈出用涼水沖一下。
3
肉糜放入碗中,倒入料酒,老抽,一點(diǎn)點(diǎn)鹽抓拌均勻后腌制5分鐘。鍋中倒入油,放入蒜末煸出香味后放入肉糜,迅速炒散至肉變色變熟。加入適量蠔油。
4
加入豆角,改成中火煸炒3分鐘,放入生抽,糖,翻炒均勻后。
5
出鍋裝盤即可食用。
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