常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 花菜煸肉

花菜煸肉

簡介:

放少量油燒熱再放肉煸出油是為了不粘鍋!直接把肉放鍋里煸油會粘鍋的!

花菜煸肉 所需材料
  • 花菜:1個
  • 青紅辣椒:各1個
  • 五花肉:250克
  • 油:少許
  • 生姜:一小塊
  • 大蒜:4瓣
  • 蔥頭:4根
  • 生抽:適量
  • 料酒:適量
  • 鹽:適量
  • 雞精:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備材料;
2
如圖切好備用;
3
把花菜焯一下水,稍微有點(diǎn)軟就可以了盛出備用;
4
鍋里放少許花生油,燒熱再放入五花肉煸;
5
煸到肉出油有點(diǎn)發(fā)黃放入生姜大蒜再煸出香味;
6
再放入料酒,生抽,青紅辣椒煸炒一會兒;(喜歡吃豆瓣醬的,這步還可以放入豆瓣醬哦)
7
再放入花菜煸;
8
煸到花菜熟了放入蔥頭,鹽,翻一翻再放入雞精起鍋裝盤即可;
9
香噴噴的開吃!
熱門推薦