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欖菜四季豆

簡介:

炒四季豆的時候可以不用放鹽,因為肉末用鹽腌過,橄欖菜本身有鹽。

欖菜四季豆 所需材料
  • 四季豆:半斤
  • 豬肉:適量
  • 橄欖菜:適量
  • 大蒜頭:半個
  • 鹽:適量
  • 生抽:適量
  • 雞精:適量
步驟詳解
1
四季豆掐去頭尾,去筋洗凈,切成小段。
2
肉剁成肉末,大蒜切碎。
3
用生抽和鹽把肉末腌一下。
4
熱油放四季豆炒熟乘出來。
5
另起一油鍋放大蒜籽煸香。
6
加入肉末滑散。
7
倒入四季豆和橄欖菜一起炒,出鍋前放雞精調(diào)味。
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