常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 豉椒炒毛蛤

豉椒炒毛蛤

簡(jiǎn)介:

整個(gè)炒制過(guò)程要快,一氣呵成。炒老了,毛蛤肉就嚼不動(dòng)了。從毛蛤下鍋到炒制結(jié)束,一分鐘搞掂。毛哈如果是沒(méi)吐過(guò)泥沙的,買回來(lái)要用淡水養(yǎng)兩、三個(gè)小時(shí),令其吐出泥沙。

豉椒炒毛蛤 所需材料
  • 毛蛤:1250克
  • 黃瓜苗:50克
  • 紅椒:1個(gè)
  • 色拉油:30克
  • 陽(yáng)江豆豉:15克
  • 黑椒汁:15克
  • 雞汁:5克
  • 料酒:10克
  • 鹽:6克
  • 小蔥:兩棵
  • 姜:兩片
  • 蒜:3瓣
步驟詳解
1
黑椒汁就是吃黑椒牛排用的澆汁,一般超市都有售?;洸擞玫亩刽怯脧V東的陽(yáng)江豆豉,而川菜用的豆豉是四川的永川豆豉,兩者還是有區(qū)別的。
2
冷水下蔥、姜燒開(kāi),將吐過(guò)泥沙的毛蛤燙開(kāi)口,立即撈出,不可久燙。取出肉質(zhì)去除邊緣的毛狀物洗凈備用。變質(zhì)(顏色發(fā)暗、發(fā)黑)的剔除不用。
3
紅椒切細(xì)絲,蒜切成蒜茸。黑椒汁和雞汁兌在一起,加一倍的水稀釋調(diào)勻。毛哈殼留幾個(gè)好看的,這是個(gè)講顏值的時(shí)代。
4
起炒鍋下色拉油,油5成熱時(shí)下紅椒絲,小火炒至椒絲起卷盛出。
5
下蒜茸、豆豉炒香。
6
轉(zhuǎn)大火下毛蛤及殼翻炒一下。
7
烹入料酒翻炒。
8
下鹽及兌好的黑椒雞汁快速翻炒均勻。
9
下黃瓜苗炒勻出鍋。
10
裝盤,擺上紅椒絲,做完收工。
熱門推薦