常用工具 免費問醫(yī)生

養(yǎng)胃阹濕雞湯

簡介:

這里是一個人的份量。

養(yǎng)胃阹濕雞湯 所需材料
  • 雞肉:4兩
  • 紅棗:幾顆
  • 茶樹菇:一扎
  • 準山:幾片
  • 云苓:幾片
  • 白術(shù):適量
  • 北芪:一抓
  • 茨實:一抓
  • 鹽:半勺子
  • 水:6碗
步驟詳解
1
茶樹菇提前泡發(fā)1個鐘
2
其它湯料洗干凈,茶樹菇泡發(fā)后也洗干凈
3
雞肉洗干凈瀝下水
4
雞肉斬塊,所有材料放進鍋里,加入六碗水
5
大火煲開轉(zhuǎn)小水煲1個半鐘
6
一個半鐘后加入半勺鹽繼續(xù)煲10分鐘
7
倒出來就差不多一大碗,一個人喝夠了
熱門推薦