常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 飲品 > 酸奶香蕉冰淇淋

酸奶香蕉冰淇淋

簡(jiǎn)介:

個(gè)人喜歡長(zhǎng)自然斑點(diǎn)的香蕉,這樣的香蕉更香。而且香蕉越成熟即表皮上黑斑越多,它的免疫活性也就越高,對(duì)增強(qiáng)免疫力有更好的效果。 除了葡萄干也可以加一些堅(jiān)果和蜜豆,味道也極好的( ????? )

酸奶香蕉冰淇淋 所需材料
  • 自制酸奶:400克
  • 香蕉:2根
  • 糖:適量
  • 葡萄干:適量
  • 薄荷:
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好所需材料,把酸奶在酸奶瓶倒進(jìn)大一點(diǎn)的碗里,香蕉兩根,白糖按自己口味進(jìn)行加減
2
香蕉剝皮放碗里,勺子代替刀切斷香蕉,加入糖
3
壓碎香蕉成香蕉泥,同時(shí)與糖攪拌至糖融化
4
把香蕉泥和葡萄干倒進(jìn)裝酸奶的碗里
5
攪拌均勻后放冰箱冷凍
6
每隔半小時(shí)拿出來(lái)攪拌,吃的時(shí)候會(huì)更細(xì)膩
7
凍到一定的程度就可以挖出裝進(jìn)喜歡的杯子里,灑上些葡萄干,放上薄荷點(diǎn)綴
8
好啦,開(kāi)吃─=≡Σ(((?つ??ω??)つ
熱門(mén)推薦