功效與作用
行血消腫、促進(jìn)生長發(fā)育
1、行血消腫:鹿角最大的功效是行血消腫,尤其對于患有婦科疾病的女性作用是非常大,可以有效消除乳房腫脹,乳腺增生,能夠行血化淤,緩解婦女月經(jīng)疼痛以及惡心、嘔吐、腹脹等關(guān)聯(lián)癥狀。
2、促進(jìn)生長發(fā)育:鹿角中含有豐富的DHA,蛋白質(zhì)以及多種維生素,為兒童的智力以及視力發(fā)育提供黃金物質(zhì)。堅(jiān)持食用,還可以提高兒童免疫力與抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病。
注意事項(xiàng)
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
陰虛火旺者、無瘀血停留者、陽盛陰虛者、胃火齒痛者。
不宜同食
其他熱性食物。
鹿茸作為一種滋補(bǔ)類行的食品,它呈現(xiàn)為偏熱性的食物,所以不可以和其他的熱性食物在一起吃。尤其是對于體質(zhì)燥熱的人來說,和其他熱性食物在一起吃可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)燥熱、腹瀉上火等癥狀。
食用方法
鹿角酒
取六寸長的鹿角,把鹿角燒紅了之后碾碎了放到酒里,取適量鹿角酒喝下去,可以起到治療妊娠腰背痛以及急性腰扭傷。
補(bǔ)腎鹿角粥
準(zhǔn)備鹿角、粳米以及白鹽,粳米煮成粥之后盛出來一碗,加入鹿角霜五錢,之后再加入適量白鹽空腹服下即可。