黃芪粉的功效與作用

1、增強(qiáng)免疫力，黃芪能夠使得巨噬細(xì)胞吞噬能力增強(qiáng)，對(duì)于細(xì)胞的免疫功能有促進(jìn)作用，人們常吃黃芪，可以調(diào)節(jié)并加強(qiáng)身體的免疫功能。 2、促進(jìn)新陳代謝，黃芪可以增強(qiáng)細(xì)胞和蛋白質(zhì)的生理代謝能力，以促進(jìn)身體代謝。 3、抗感冒，黃芪可以增強(qiáng)病毒誘生干擾素的能力，能夠減少患感冒的次數(shù)，或者讓感冒的癥狀減輕并快速恢復(fù)。

一般人群均適宜。

陰虛陽(yáng)亢患者、孕婦、嬰兒、高血壓患者。

無(wú)特殊同食禁忌。

取3-5克黃芪粉放入杯中，沖入開(kāi)水，攪拌均勻后飲用即可。建議每天食用量不要超過(guò)15克，盡量每天分兩次食用，在飯后食用黃芪可以達(dá)到一個(gè)更好的吸收效果。

取30克黃芪粉，倒入砂鍋中，大火煮開(kāi)；再放入約100克的大米，煮成稀粥即可。