功效與作用
清熱解毒、利尿通絡(luò)
1、清熱解毒:竹葉茶其味清香可口,其色微黃淡綠,其湯晶瑩透亮,具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
2、利尿通絡(luò):竹葉茶內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C,有清熱、消炎、利尿通便之功效。其為純野生植物,生長于山崖石縫中,《本草綱目》稱其“味苦寒、無毒”。
注意事項
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
孕婦、腎虧尿頻患者、腸胃較弱人群。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法
竹葉茶
首先選擇淡竹葉,洗干凈之后放在太陽下曬干,再研磨成粉末;取適量竹葉粉末,用開水進(jìn)行沖泡,最好能夠反復(fù)沖泡,然后代替茶水飲用,建議每天服用一劑。
竹葉茅根茶
準(zhǔn)備好淡竹葉及白茅根,將兩種材料洗干凈之后切碎,然后放入杯子中;倒入開水進(jìn)行沖泡,蓋上蓋子,大約半個小時之后就可以揭蓋服用。