分心木的功效與作用

1、固腎補(bǔ)氣：分心木在固腎補(bǔ)氣方面的功效和作用非常明顯，可以幫助改善很多因?yàn)槟I虛而導(dǎo)致的病癥。將分心木拿來泡水喝，能夠很好地幫助起到補(bǔ)腎益氣的效果。 2、改善月經(jīng)不調(diào)：導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，可能是內(nèi)分泌造成，也可能是因?yàn)槠渌“Y所導(dǎo)致。分心木拿來熬藥或者泡水，都有改善月經(jīng)不調(diào)的效果。 3、緩解失眠：如果長期處于失眠的狀態(tài)不僅會(huì)影響到日常的生活，也會(huì)影響到正常的工作。分心木泡水可以很好地幫助改善失眠癥狀，效果十分突出。

一般人群均適宜。

腸胃功能弱者。

無特殊同食禁忌。

可以堅(jiān)持每天早上吃三顆核桃肉，同時(shí)將里面的分心木取出來，直接用開水沖泡飲用。