貝貝瓜是南瓜的一個品種，具有多種功效與作用：

1.促進骨骼發(fā)育：貝貝瓜富含類胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于上皮組織生長分化、維持正常視覺及促進骨骼發(fā)育。

2.排毒解毒：其富含維生素及果膠，能有效清除體內(nèi)毒素，具有解毒功效。

3.促進造血功能：貝貝瓜中的鈷含量居蔬菜之首，能活躍新陳代謝，促進造血功能，并參與維生素B12的合成。

4.保護視力：貝貝瓜中的維生素A和胡蘿卜素對視力保護有積極作用，可預(yù)防夜盲癥等眼疾。