腰間盤膨出及間盤變性，通常是隨著年齡增長或由于外力因素導(dǎo)致的一種退行性變化。1.腰間盤膨出是腰椎間盤退變的一種表現(xiàn)，其程度相對(duì)較輕，多數(shù)情況下不會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的癥狀，屬于較為常見的生理現(xiàn)象。2.間盤變性則是指椎間盤組織發(fā)生退行性病變，導(dǎo)致椎間盤高度降低、含水量下降，從而可能出現(xiàn)膨出等現(xiàn)象。這種變性雖然可能引起一些癥狀，如腰痛、行動(dòng)不便等，但多數(shù)情況下可通過保守治療得到改善或緩解。3.患者可通過休息、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行保守治療，并在日常生活中注意腰部保護(hù)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以減輕癥狀并延緩病情發(fā)展。

腰椎間盤突出的急性期持續(xù)時(shí)間因個(gè)體差異和病情嚴(yán)重程度而異。 1.輕微情況：對(duì)于病情較輕微的患者，如果得到了及時(shí)有效的治療，并特別注意平時(shí)的護(hù)理工作，急性期可能較短，大約在5天左右。 2.一般情況：在大多數(shù)情況下，腰椎間盤突出的急性期可能會(huì)持續(xù)5天至10天。 3.嚴(yán)重情況：如果患者的病情比較嚴(yán)重，且未得到及時(shí)有效的治療，也不注意腰椎部位的保暖和護(hù)理，那么急性期可能會(huì)持續(xù)較長時(shí)間，有時(shí)甚至可能達(dá)到10天以上，甚至數(shù)周。 腰椎間盤突出的急性期需要及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療，并注意日常護(hù)理，以加速恢復(fù)。

建議患者遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，若腰痛癥狀明顯，可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牽引、推拿、理療等治療，有助于緩解疼痛和恢復(fù)腰椎功能。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布等，以減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。

在日常生活中，保持良好的姿勢(shì)，避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，定時(shí)改變體位，減少腰部負(fù)擔(dān)。進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，改善脊柱穩(wěn)定性。如果癥狀嚴(yán)重，影響日常生活，可能需要考慮手術(shù)治療，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下決定。

定期進(jìn)行腰椎檢查，觀察病情變化，如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。

7到10天左右。對(duì)于初次發(fā)病的年輕人和病程較短的病人，可以采取保守療法，保守療法主要是臥床休息，第一次發(fā)病時(shí)要臥床，三個(gè)星期后可以佩戴腰圍或支具下床活動(dòng)，但是不能彎腰搬運(yùn)重物。也可以通過熱敷、按摩、電療、理療等方式來改善腰部的血液循環(huán)。

腰椎間盤膨出是指腰椎間盤中的凝膠狀物質(zhì)在長期受力或有其他原因的影響下，分泌的部分或全部凝膠狀物質(zhì)被推出腰椎間盤環(huán)形韌帶之外，導(dǎo)致腰椎間盤結(jié)構(gòu)破壞，從而出現(xiàn)疼痛、機(jī)能障礙或雙下肢感覺和運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。

腰椎間盤突出患者能否過性生活，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和具體癥狀來判斷。 一般情況下，如果腰椎間盤突出患者處于急性發(fā)作期，腰痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀較明顯，此時(shí)應(yīng)臥床休息，避免過度活動(dòng)，因此不建議進(jìn)行性生活。若患者病情較輕且處于穩(wěn)定期，無明顯疼痛或不適，可以適當(dāng)進(jìn)行性生活，但需注意動(dòng)作輕柔、幅度不宜過大，以免加重腰部負(fù)擔(dān)或引發(fā)不適癥狀。 總的來說，腰椎間盤突出患者在穩(wěn)定期可以適當(dāng)進(jìn)行性生活，但需根據(jù)自身情況合理安排，并注意保護(hù)腰部。同時(shí)，建議患者積極治療原發(fā)病，以更好地控制病情并恢復(fù)健康。如有疑慮或癥狀加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

腰椎間盤主要由兩部分組成：纖維環(huán)和髓核。

1、纖維環(huán)：位于腰椎間盤的外圍，由數(shù)十層纖維軟骨環(huán)按同心圓排列組成，堅(jiān)韌而富有彈性。纖維環(huán)的前側(cè)及兩側(cè)較厚，而后側(cè)較薄。這種結(jié)構(gòu)使得纖維環(huán)在后側(cè)更容易發(fā)生破裂，進(jìn)而可能導(dǎo)致腰椎間盤的突出或膨出。

2、髓核：位于腰椎間盤的中央，是一種乳白色、半透明的膠狀體，具有彈性和韌性。髓核的主要功能是儲(chǔ)存水分、調(diào)節(jié)壓力、保持腰椎間盤的彈性，以及參與脊柱的運(yùn)動(dòng)和緩沖。

一般可以。如果以上疾病較輕，癥狀不嚴(yán)重，可以選擇適當(dāng)體位進(jìn)行性生活。只要不做腰部劇烈運(yùn)動(dòng)，就沒有問題?；颊甙l(fā)病時(shí)不可以進(jìn)行性行為，因?yàn)樾陨钪猩眢w的一定程度晃動(dòng)會(huì)加重腰肌的損傷程度。性生活時(shí)，患者需要注意性生活的動(dòng)作不要太激烈。

腰椎間盤突出的矯正方法主要包括以下幾個(gè)方面：

1.一般治療：休息，避免久坐和久站，減少腰椎壓力。保暖，加強(qiáng)腰部保暖，避免受涼。生活習(xí)慣，保持良好的坐姿和站姿，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

2.藥物治療：鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋片等，用于緩解疼痛。營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片等，用于修復(fù)受損神經(jīng)。

3.物理治療：紅外線照射、微波理療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解不適。

4.牽引治療：通過牽引矯正腰椎，減輕椎間盤突出。

5.手術(shù)治療：對(duì)于病變嚴(yán)重、非手術(shù)治療無效的患者，建議手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)、開放性手術(shù)等。

以上矯正方法應(yīng)根據(jù)患者具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤的退變或損傷導(dǎo)致髓核組織突出，壓迫周圍神經(jīng)根。治療通常分為非手術(shù)和手術(shù)兩種途徑： 1. 非手術(shù)治療：包括物理療法（如熱敷、冷敷）、藥物治療（如非甾體抗炎藥）、中醫(yī)治療（如針灸、拔罐）、適當(dāng)鍛煉和休息等。 2. 手術(shù)治療：當(dāng)非手術(shù)治療無效，且癥狀持續(xù)加重，神經(jīng)功能受損時(shí)，可能需要手術(shù)，如椎間盤切除術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)，以解除神經(jīng)壓迫。 請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，尤其是當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、麻木、肌肉無力或大小便失禁等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

骨科、脊柱外科。該疾病主要是腰椎間盤退變、對(duì)脊髓和神經(jīng)的壓迫引起的臨床癥狀，其治療方法主要取決于突出的類型、輕微突出或擴(kuò)張，可以通過保守治療痊愈?；颊呖杀憩F(xiàn)為腰痛，一側(cè)下肢放射性疼痛、腳底下癱瘓，部分患者會(huì)時(shí)出現(xiàn)腰痛和腿痛，部分患者腰痛不明顯，腿痛癥狀特別明顯。

腰椎間盤突出通常建議看以下科室： 1.骨科：骨科主要研究骨骼系統(tǒng)的疾病，包括骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等，而腰椎間盤突出癥是骨科常見的疾病之一，骨科醫(yī)生可以進(jìn)行全面的診斷和治療。 2.脊柱外科：作為骨科的一個(gè)分支，脊柱外科專注于脊柱疾病的診治，包括腰椎間盤突出癥。在此科室，醫(yī)生可以提供更為專業(yè)的診斷和治療建議。 3.康復(fù)醫(yī)學(xué)科：如果腰椎間盤突出癥患者的疼痛和感覺障礙癥狀明顯改善，但仍有下肢運(yùn)動(dòng)障礙，可以到康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診，接受專業(yè)的康復(fù)治療，以改善功能障礙。 以上科室均可為腰椎間盤突出癥患者提供專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，具體科室選擇可根據(jù)患者病情和醫(yī)院科室設(shè)置來決定。

腰椎間盤突出癥是腰椎間盤變性。主要是由于馬尾神經(jīng)根引起的綜合癥，腰間盤疾病會(huì)導(dǎo)致髓核突出而壓迫神經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，從而引起腰部疼痛和酸痛感，癥狀嚴(yán)重還會(huì)表現(xiàn)為不能夠正常行走和活動(dòng)，可以采取用中醫(yī)針灸、推拿的方式來治療。

腰椎間盤突出癥，簡稱“腰突癥”，是指腰椎間盤在外力作用下發(fā)生退行性改變，其纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。該疾病好發(fā)于青壯年，且男性發(fā)病率高于女性。其發(fā)病基礎(chǔ)是椎間盤的退行性變，腰部外傷或工作姿勢(shì)不當(dāng)也是重要的誘發(fā)因素。治療時(shí)，需根據(jù)病情輕重選擇合適的方法，如保守治療或手術(shù)治療。

腰椎間盤膨出是指腰椎間盤中的凝膠狀物質(zhì)在長期受力或有其他原因的影響下，分泌的部分或全部凝膠狀物質(zhì)被推出腰椎間盤環(huán)形韌帶之外，導(dǎo)致腰椎間盤結(jié)構(gòu)破壞，從而出現(xiàn)疼痛、機(jī)能障礙或雙下肢感覺和運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。

腰椎間盤突出通過規(guī)范治療是可以治好的。治療方法主要包括： 1.物理治療：如推拿、按摩、牽引等，適用于早期發(fā)病和癥狀較輕的患者。這些方法能夠減輕椎間盤內(nèi)的壓力，改善對(duì)神經(jīng)的壓迫癥狀。 2.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體消炎止痛藥、肌肉松弛類藥物、糖皮質(zhì)激素類藥物等，可以緩解患者的疼痛癥狀。 3.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重或保守治療無效的患者，可以選擇手術(shù)治療，如腰椎融合手術(shù)、髓核摘除術(shù)等。手術(shù)治療較為徹底，可以有效減輕患者的癥狀。 腰椎間盤突出是可以治好的，但具體治療方法需要根據(jù)患者的具體情況和癥狀的嚴(yán)重程度來選擇。

對(duì)于腰椎間盤突出的問題，以下是一些建議的鍛煉方法： 1.游泳：游泳是一種低強(qiáng)度但全身性的運(yùn)動(dòng)，尤其適合腰5骶1椎間盤突出的患者。它不僅能鍛煉全身肌肉，穩(wěn)定腰椎，還能緩解腰椎的前凸，減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫。 2.平板支撐：此動(dòng)作能鍛煉髖部、腰部、腹部和手部肌肉，穩(wěn)定腰椎，并有助于椎間盤回納，減輕對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激。 3.倒走：倒走是一種簡單的鍛煉方法，能有效增加腰椎骶椎的肌肉力量，提高腰椎的穩(wěn)定性。 4.瑜伽和太極拳：這些運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)腰部肌肉的強(qiáng)度，緩解腰5骶1椎間盤突出的癥狀。 在選擇鍛煉方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇，避免過度鍛煉或選擇不適合的運(yùn)動(dòng)方式。

以下是可能導(dǎo)致腰椎間盤突出的一些原因： 1. 自然老化：隨著年齡增長，椎間盤逐漸失去水分和彈性，纖維環(huán)變得脆弱，容易破裂，髓核可隨之突出。 2. 慢性勞損：長期重復(fù)的坐姿或站立工作，尤其是彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作，會(huì)增加腰椎間盤的壓力，加速退變過程。 3. 急性損傷：突然的外力，如扭傷、跌倒或舉重物不當(dāng)，可能導(dǎo)致纖維環(huán)瞬間破裂，髓核突出。 4. 遺傳因素：某些人可能天生椎間盤結(jié)構(gòu)較弱，更容易發(fā)生突出。 如果出現(xiàn)腰痛或下肢麻木等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

腰腿痛、麻木無力等。腰腿痛是大部分患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀，腰痛和腿痛可能會(huì)同時(shí)發(fā)作，也可能會(huì)接連出現(xiàn)。一般來說，腿痛是根性的這種放射痛，與咳嗽、體位或天氣變化有關(guān)，活動(dòng)時(shí)會(huì)加重，臥床休息后會(huì)緩解。還可能出現(xiàn)麻木、壓迫的神經(jīng)根的癥狀，損傷嚴(yán)重時(shí)，支配的肌肉力量會(huì)減弱、減退。

腰椎間盤突出睡覺可以遵循以下幾點(diǎn)建議： 1.選擇合適的睡眠姿勢(shì)：仰臥可以緩解腰部肌肉充血和水腫，減輕疼痛；側(cè)臥則能使全身肌肉放松，減輕脊髓壓迫神經(jīng)的疼痛；平臥有助于促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解肌肉酸疼和水腫。 2.選擇合適的床墊：避免睡過軟的床墊，選擇彈性較好的床墊，使腰部肌肉得到放松。 3.保持良好的睡眠習(xí)慣：盡量在晚上9點(diǎn)前入睡，保證充足的睡眠。 腰椎間盤突出患者睡覺時(shí)應(yīng)注意姿勢(shì)、床墊選擇和睡眠習(xí)慣，以減輕疼痛，促進(jìn)病情的恢復(fù)。