坐月子可以吹空調(diào)嗎

夏天天氣炎熱，對正在坐月子的產(chǎn)婦來說是個很大的考驗。太冷容易使產(chǎn)婦、寶寶患上感冒，太熱又擔心會中暑。那么，坐月子可以吹空調(diào)嗎？下面我們就這個問題一起來了解一下吧。

坐月子可以吹空調(diào)嗎

夏季坐月子是可以適當吹空調(diào)的。因為新媽媽生完孩子過后，身體虛弱而且汗液分泌也會更加旺盛，特別是在夏季，高溫就會加大新媽媽的排汗量，所以產(chǎn)婦在坐月子期間可以適當?shù)卮悼照{(diào)。如果室內(nèi)溫度過高，新媽媽體內(nèi)的熱量無法排出來的話，不僅會導致起痱子，還可能會引起產(chǎn)褥期中暑，這樣會阻礙產(chǎn)后恢復(fù)。

而且，適當?shù)卮悼照{(diào)，再加上注意通風，也使得室內(nèi)的空氣循環(huán)比較流暢，可防止空氣中細菌的感染。產(chǎn)婦坐月子是不能捂得太掩飾的，空氣流通是散熱、降低環(huán)境溫度的最好方法。產(chǎn)婦房間可以適當開空調(diào)或者吹風扇，把房間溫度降下來，只是不要對著產(chǎn)婦和寶寶吹就可以。

知識拓展:坐月子吹空調(diào)注意事項

1、溫度不要太低

要是溫度太低的話，不但很容易會感冒，而且身體也很容易會受涼。將空調(diào)的溫度調(diào)到在27到28之間的溫度，可以起到消暑降溫的作用，還可以增加房間的濕氣度。

2、不要對著風口吹

不管是空調(diào)或者風扇，最好是不要對著吹，但是可以對著墻壁吹，因為這樣回過來的風也會比較溫和，對身體的傷害比較小。因為產(chǎn)后媽媽容易出汗，皮膚的汗腺經(jīng)常會處在開啟的狀態(tài)，對著吹容易感冒。

以上就是關(guān)于坐月子可以吹空調(diào)嗎的相關(guān)介紹，現(xiàn)在提倡大家科學做月子，建議新手媽媽們提前做好功課，多閱覽一些相關(guān)知識，這樣就可以幫助大家更健康舒適的坐月子啦。希望以上分享內(nèi)容對大家有所幫助，祝身體健康，生活愉快。