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紅棗

別名:棗、大棗、干棗、良棗
宜與紅棗搭配的食材
紅棗 + 鹿茸 = 補(bǔ)血養(yǎng)陰
紅棗 + 黑豆 = 補(bǔ)腎補(bǔ)血
紅棗 + 烏雞 = 補(bǔ)血養(yǎng)顏
紅棗 + 栗子 = 補(bǔ)益脾胃
紅棗 + 粳米 = 健脾胃、補(bǔ)氣血
紅棗 + 面條 = 養(yǎng)心健脾
紅棗 + 木瓜 = 均衡營(yíng)養(yǎng)
紅棗 + 薏米 = 補(bǔ)益心脾
紅棗 + 枸杞子 = 補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗 + 小米 = 健脾養(yǎng)胃
紅棗 + 薏仁 = 美容養(yǎng)顏
紅棗 + 黑木耳 = 補(bǔ)血補(bǔ)氣
紅棗 + 兔肉 = 補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗 + 大蔥 = 和胃安神
紅棗 + 冬瓜 = 健脾養(yǎng)胃
紅棗 + 南瓜 = 解毒止痛
紅棗 + 鵪鶉 = 補(bǔ)血養(yǎng)顏
紅棗 + 板栗 = 補(bǔ)腎虛、治腰疼
紅棗 + 蓮子 = 促進(jìn)血液循環(huán)、增進(jìn)食欲
紅棗 + 鯉魚(yú) = 滋補(bǔ)暖胃、強(qiáng)心補(bǔ)血
紅棗 + 牛奶 = 補(bǔ)血、開(kāi)胃、健脾
紅棗 + 山藥 = 補(bǔ)血養(yǎng)顏
紅棗 + 花生 = 健脾、止血、補(bǔ)血
紅棗 + 核桃 = 美容養(yǎng)顏
紅棗 + 黃豆 = 補(bǔ)血、降血脂
紅棗 + 小麥 = 潤(rùn)燥安神
紅棗 + 白菜 = 清熱潤(rùn)燥
忌與紅棗搭配的食材
紅棗 + 肝臟 = 破壞維生素C
紅棗 + 魚(yú) = 致消化不良
紅棗 + 黃瓜 = 破壞維生素C
紅棗 + 胡蘿卜 = 減低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紅棗 + = 中毒
紅棗 + = 易患寒熱