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木耳菜

別名：藤菜、落葵、豆腐菜、紫角葉、胭脂菜、籬笆菜

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宜與木耳菜搭配的食材

木耳菜 + 香菇 = 營養(yǎng)更佳
木耳菜 + 黃瓜 = 減肥塑身

忌與木耳菜搭配的食材

木耳菜 + 牛肉 = 危害身體
木耳菜 + 牛奶 = 影響鈣吸收
木耳菜 + 豆腐 = 破壞營養(yǎng)素