花生

花生 + 粳米 = 健脾開(kāi)胃
花生 + 菠菜 = 美白皮膚
花生 + 蓮子 = 助骨骼成長(zhǎng)
花生 + 鯉魚(yú) = 有利營(yíng)養(yǎng)吸收
花生 + 黃豆 = 豐胸美容
花生 + 鯽魚(yú) = 營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)、健脾和胃
花生 + 芹菜 = 預(yù)防心血管疾病、降血壓
花生 + 南瓜子 = 改善小兒營(yíng)養(yǎng)不良
花生 + 紅棗 = 健脾、止血、補(bǔ)血
花生 + 豬蹄 = 補(bǔ)血
花生 + 毛豆 = 健腦益智
花生 + 豆?jié){ = 潤(rùn)膚補(bǔ)虛、降糖降脂

花生 + 南瓜 = 導(dǎo)致腹瀉
花生 + 蕨菜 = 降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
花生 + 黃瓜 = 導(dǎo)致腹瀉
花生 + 螃蟹 = 導(dǎo)致腸胃不適、腹瀉