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牛霖
牛霖的功效與作用
食材簡(jiǎn)介
牛霖,學(xué)名“膝圓”。即牛的膝蓋的位置,又因?yàn)檫@塊肉的自然形狀是圓的,又被廚師們稱為“和尚頭”。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛霖性味甘平,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。
適用人群一般人群均可食用。
選購(gòu)技巧1、選取小黃牛后腿部位的瘦肉,再精心切割成塊,去除多余的筋骨和油脂,經(jīng)過(guò)切割的肉塊成長(zhǎng)條柱狀,精湛的切割技術(shù)保證了牛霖的每一塊重量都在三公斤左右。
2、上好的牛霖顏色呈鮮紅色,外觀看起來(lái)新鮮細(xì)膩,不含一點(diǎn)肥肉,是牛肉中最精粹的所在。
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