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牛霖
牛霖的功效與作用

食材簡介

牛霖,學名“膝圓”。即牛的膝蓋的位置,又因為這塊肉的自然形狀是圓的,又被廚師們稱為“和尚頭”。

營養(yǎng)價值

牛霖性味甘平,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。

適用人群

一般人群均可食用。

選購技巧

1、選取小黃牛后腿部位的瘦肉,再精心切割成塊,去除多余的筋骨和油脂,經(jīng)過切割的肉塊成長條柱狀,精湛的切割技術(shù)保證了牛霖的每一塊重量都在三公斤左右。
2、上好的牛霖顏色呈鮮紅色,外觀看起來新鮮細膩,不含一點肥肉,是牛肉中最精粹的所在。

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