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紅香蕉
紅香蕉的功效與作用

食材簡(jiǎn)介

紅香蕉是廣西科技廳2001年從馬來(lái)西亞引進(jìn)的香蕉新品種,具有抗寒性強(qiáng)、生長(zhǎng)旺盛、果實(shí)大、外觀美、顏色粉紅、含糖高、香氣濃、口感好等特點(diǎn)。廣西科學(xué)技術(shù)廳名優(yōu)農(nóng)產(chǎn)品示范基地生產(chǎn)的南洋紅香蕉施用生物有機(jī)肥,不使用人工化學(xué)物質(zhì),達(dá)到綠色食品的要求。紅美觀,皮較厚;果肉淡黃色,肉質(zhì)細(xì)膩、皮香蕉在未成熟時(shí)果皮為紫紅色,略發(fā)黑,熟后呈紅色,具有很強(qiáng)的耐儲(chǔ)存性,蕉皮不易受傷,而且果脂飽滿、整齊,外形滑潤(rùn),味清香,口感佳,糖分含量稍低,有特殊的蘭花香味,營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,維生素的含量極高。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、紅香蕉是事種含有大量糖類物質(zhì)的一種水果,可以充饑,同時(shí)也含有很多其它的營(yíng)養(yǎng)成份,如蛋白質(zhì),鐵,鈣,鉀等物質(zhì)。及其他營(yíng)養(yǎng)成分,可充饑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量。
2、紅香蕉還含有一種可以圩血管緊張素可以轉(zhuǎn)化酶抑制的物質(zhì),這樣就可以很好地抑制血壓的升高。
3、紅香蕉中還有一些物質(zhì)是可以起來(lái)抗細(xì)菌和抗真菌的作用,所以說(shuō)紅皮香蕉是可以消炎的,同時(shí)也可以解毒。紅皮香蕉的碳水化合物以及膳食纖維都是特別的豐富的,有很好的防癌抗癌作用。

食用功效

1、紅香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)成分,可充饑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量。
2、紅香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤(rùn)腸通便,可治療熱病煩渴等癥。
3、紅香蕉能緩和胃酸的刺激,保護(hù)胃黏膜。
4、紅香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì),可以抑制血壓的升高。
5、紅香蕉果肉甲醇提取物對(duì)細(xì)菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。
6、紅香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。
7、小孩便秘時(shí)吃紅香蕉也有通腸胃的好處。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

忌空腹食用紅香蕉量過(guò)多。腎功能不全患者因排鉀能力下降不建議食用,因?yàn)榧t香蕉鉀含量非常高。

選購(gòu)技巧

美觀,皮較厚,果肉蛋黃色,肉質(zhì)細(xì)膩。在未成熟時(shí)果皮為紫紅色,略發(fā)黑,熟后呈紅色,具有很強(qiáng)的耐儲(chǔ)存性,蕉皮不易受傷,而且果脂飽滿、整齊,外形滑潤(rùn)為佳。

儲(chǔ)存簡(jiǎn)述

紅香蕉忌放于冰箱中冷藏。

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