黑加侖葡萄干
黑加侖葡萄干的功效與作用
食物簡介
黑加侖黑葡萄干,原產(chǎn)地在俄羅斯,由于俄羅斯天氣寒冷,此葡萄干生長在新疆阿勒泰山脈以北地區(qū),受冷氣候影響,生長時間長,天生是黑色的外表,無籽肉厚,香醇怡人,有葡萄酒的天然芳香,嚼勁十足。
產(chǎn)自新疆黑加侖,富含多種營養(yǎng)物質,對人體健康具有很大益處,因此在歐洲和其他一些地方非常受歡迎。
營養(yǎng)價值
黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。
食用功效
1、補血氣:可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少。
2、防止冠心?。河兄诠谛牟』颊叩目祻?。
3、緩解神經(jīng)衰弱:常食對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,還是婦女病的食療佳品。
4、降低膽固醇:每天攝食相當于400卡熱量的葡萄干,能有效降低血中膽固醇,同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。
適用人群
一般人群均可食用。適宜兒童孕婦和貧血患者食用;適宜神經(jīng)衰弱,過度疲勞,體倦乏力,形體贏瘦,未老先衰之人食用。
禁忌人群
患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。
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