桂皮的功效和作用

1、增進食欲燉肉時加入桂皮能起到去油解膩、增進食欲的功效。

2、預(yù)防糖尿病常食桂皮能夠預(yù)防糖尿病。

3、暖胃驅(qū)寒飲用桂皮湯可以起到活血通絡(luò)、治療脾虛的功效。

4、溫腎壯陽桂皮有溫腎壯陽的功效，用于腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛。

5、溫經(jīng)止血桂皮能溫通血脈、散寒止痛，用于寒凝氣滯引起的痛經(jīng)、肢體疼痛。

食用桂皮要注意什么？

1、受潮發(fā)霉的桂皮不可食用。

2、桂皮用量不宜太多且不能長期食用。

如何挑選桂皮？

挑選桂皮時要看表面有微微的凹凸感，而里面成棕黃色特別的光滑，一般選桂皮時要選擇表皮比較干脆，聞起來無怪味，有種樹皮清香的為宜。

桂皮如何保存？

將桂皮曬干后放置在干燥陰涼處密封保存即可。