常用工具

當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文

夢(mèng)游是什么原因造成的

2021-03-05

夢(mèng)游是指在睡眠中自行下床行動(dòng),而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。夢(mèng)游多發(fā)于兒童,且隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸停止。

4.jpg

引起夢(mèng)游的原因有心理社會(huì)因素,一般在深睡眠的時(shí)候會(huì)有這種情況,部分兒童發(fā)生夢(mèng)游癥與心理社會(huì)因素相關(guān),如日常生活規(guī)律紊亂,環(huán)境壓力,焦慮不安及恐懼情緒等等睡眠過(guò)深也是造成夢(mèng)游的其中一個(gè)原因。

6.gif

如果長(zhǎng)期夢(mèng)游應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行心理治療和藥物治療??梢栽谒X(jué)之前口服一些鎮(zhèn)靜安神的藥物,還可以進(jìn)行中藥調(diào)理。平時(shí)應(yīng)該保持心情舒暢,避免精神過(guò)度緊張。

相關(guān)推薦
專家科普視頻推薦精選問(wèn)答