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骶骨按摩手法視頻

2023-04-04

  按摩骶骨有利于改善局部血液循環(huán),輔助緩解局部疼痛。對于需要進(jìn)行骶骨按摩的患者,最好是到專業(yè)的醫(yī)院和機(jī)構(gòu),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。具體操作如下:

  1、患者取仰躺位,雙膝并攏,兩手環(huán)抱著膝蓋,放松肩膀。

  2、醫(yī)護(hù)人員雙手分別放在患者膝關(guān)節(jié)外側(cè),輕微用力,向左向右依序微微側(cè)身,按摩骶骨處。

  3、醫(yī)護(hù)人員找到患者肚臍中線,由肚臍往下摸到第一個骨凸起點(diǎn),搓熱手掌心后點(diǎn)按恥骨肌、腹直肌等部位。

  按摩后應(yīng)注意加強(qiáng)保暖,避免吹風(fēng),可以在溫暖的環(huán)境中休息一段時間,再進(jìn)行其他的活動。

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