常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文

靜脈曲張按摩視頻教程

2023-04-08

  靜脈曲張一般可以按摩腿部、足三里穴、陰囊等部位。一旦出現(xiàn)異常情況,建議患者及時(shí)到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免出現(xiàn)嚴(yán)重情況。以按摩足三里穴為例,具體操作如下:

  1、患者在醫(yī)生指導(dǎo)下取平臥位,身心放松。

  2、醫(yī)生手部除拇指外的四指并攏,在外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指就是足三里穴。

  3、按摩時(shí)用兩只手的拇指指端分別按壓住兩腿的足三里穴,指端位置不動(dòng),用力由輕漸重,連續(xù)而均勻地用力按壓。

  按摩足三里穴時(shí)需要注意不能時(shí)間過長,否則可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚紅腫、破潰等。若本身足三里穴處存在有明顯的皮膚損傷,一般不建議進(jìn)行按摩,防止按摩時(shí)出現(xiàn)皮膚感染。

相關(guān)推薦
專家科普視頻推薦精選問答