靜脈曲張按摩視頻教程

　　靜脈曲張一般可以按摩腿部、足三里穴、陰囊等部位。一旦出現(xiàn)異常情況，建議患者及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重情況。以按摩足三里穴為例，具體操作如下：

　　1、患者在醫(yī)生指導(dǎo)下取平臥位，身心放松。

　　2、醫(yī)生手部除拇指外的四指并攏，在外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指就是足三里穴。

　　3、按摩時用兩只手的拇指指端分別按壓住兩腿的足三里穴，指端位置不動，用力由輕漸重，連續(xù)而均勻地用力按壓。

　　按摩足三里穴時需要注意不能時間過長，否則可能會導(dǎo)致局部皮膚紅腫、破潰等。若本身足三里穴處存在有明顯的皮膚損傷，一般不建議進(jìn)行按摩，防止按摩時出現(xiàn)皮膚感染。