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腰部推拿手法

2023-06-08

  一般情況下,腰部的肌肉較為豐厚,可以選用拳滾法、掌根揉法等手法按摩。以拳滾法為例,其具體操作步驟如下:

  1、推拿前,將雙手清潔,緩慢輕柔腰部。

  2、醫(yī)生將大拇指自然伸直,其余手指半握空拳狀,將食指、中指、無名指和小指的第一指背著力于施術(shù)部位上。

  3、醫(yī)生肘關(guān)節(jié)屈曲,前臂施加適當(dāng)力度,對(duì)腰部進(jìn)行推拉擺動(dòng)。操作時(shí)要緊貼于治療部位上。

  注意動(dòng)作要靈活有節(jié)奏。腰部推拿建議前往正規(guī)醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。

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